施術メニュー・料金のご案内

指圧・マッサージ　標準コース　60分　4,200円

リラクゼーション向けの施術の流れ

1. うつ伏せから始め、肩周りの指圧・マッサージを行います。
2. 背部のツボを指圧します。
3. 腰部と臀部のマッサージを行います。
4. 大腿部から下肢までのマッサージを行い、足の裏のツボを指圧します。
5. 再度、首と肩周りのマッサージを行い、腕から手のひらまで、血流とリンパ液の流れを意識したマッサージをします（リンパマッサージ）。
6. 最後に仰向けになっていただき、首周りと頭部の施術で終了します。

腰痛重点施術の流れ

1. うつ伏せから始め、肩周りを軽くマッサージします。
2. 脊柱起立筋を腰部まで丹念に指圧・マッサージでほぐします。
3. 腰部に炎症がない場合、凝り固まった筋肉をストレッチ的な虚血圧迫法や指圧整体で緩めます。
4. 臀部のコリを緩め（筋膜リリース）、リンパマッサージを含めた下肢のマッサージを行います。
5. 状態により、ストレッチを行います。
6. 最後に腰痛のツボ「腎兪」「委中」等を適度に刺激して終了します。

はりきゅう＋指圧・マッサージ　併用標準コース　60分　4,200円

このコースでは、まず鍼でツボを刺激し、その後指圧とマッサージで仕上げます。

腰痛施術の流れ

1. 問診と触診で腰痛の状態を確認します。
2. 腰痛に効くツボに鍼を打ち、低周波パルスで刺激します。
3. 鍼を抜き、消毒します。
4. 肩からマッサージを始め、腰痛に効くツボを刺激しながら筋肉の緊張をほぐします。
5. お尻のコリもほぐしながら足のマッサージを行います。
6. 最後にお客様の状態に合わせてストレッチを行い、施術を終了します。

肩こりからくる頭痛・緊張型頭痛　施術の流れ

1. 問診と触診で肩こり・首こりの状態を確認します。
2. 肩こりや頭痛に効くツボに鍼を打ち、低周波パルスで刺激します。
3. 鍼を抜き、消毒します。
4. 肩周りからマッサージを始め、頭蓋骨の付け根や背中のツボを刺激します。
5. 腰部や下肢にも血流・リンパの流れを意識した軽いマッサージを行います。
6. 最後にリラクゼーション効果のあるツボを刺激し、首周りのマッサージとストレッチで施術を終了します。

より詳細な施術の流れはこちら

坐骨神経痛　施術の流れ

1. 痛みの出る側を上にして横向きに寝ていただきます。
2. 小殿筋や梨状筋を中心にトリガーポイントを探し、筋肉の緊張度を確認します。
3. お客様の体格や筋緊張の度合いに合わせて鍼を選び、消毒後にトリガーポイントに打ちます。
4. 坐骨神経痛に効くツボにも鍼を打ち、低周波で刺激します。
5. 鍼を抜き、お尻の筋肉をマッサージでほぐします。
6. 最後に軽くストレッチを行い、動作を確認して施術を終了します。

肩こり・頭痛・腰痛等　全身調整コースの流れ 詳細解説

腰痛・肩こり・頭痛・不眠・自律神経の乱れなどを抱える方への施術です。以下にその詳細な流れを示します。

1. 問診
   施術開始前にお客様の症状や体調を確認します。
2. 刺鍼施術の開始（うつ伏せ）
   肩こりのツボである「肩井」穴付近から刺鍼施術を開始し、肩甲骨周りのツボや後頭部の頭痛ツボにも鍼を打ちます。不眠症のツボ「完骨」穴には、「得気」がある鍼の打ち方を行います。
3. 背部の刺鍼施術
   自律神経失調症気味の方は、背中の異常な張りを訴えることが多いため、経気が集まる「背部兪穴」に適切な刺鍼刺激を行います。東洋医学ならではの盤龍刺（ばんりゅうし）・華陀夾脊穴刺鍼（かだきょうせきけつししん）をここで用います。
4. 腰痛施術
   腰痛をお持ちの方には、腰痛ツボ「腎兪」「志室」「大腸兪」「環跳」穴に鍼を打ち、適度な刺激を行います。
5. 下肢の刺鍼施術
   下肢の腰痛ツボ「委中」「承山」穴に鍼を打ちます。坐骨神経痛がある場合は「承扶」「殷門」穴を追加します。更年期障害等がある方には婦人科系疾患のツボ「三陰交」「太衝」「足三里」穴への刺鍼も行います。
6. 指圧・マッサージ
   刺鍼部位を消毒した後、指圧・マッサージに移ります。主に鍼を打ったツボ付近はなじませるように押圧し、全体的にリラクゼーションを促します。深部組織マッサージ（ディープティシュー・マッサージ）の手法を取り入れ、筋肉の深部に働きかけます。
7. 肩背部の指圧
   肩甲骨周りの「筋膜リリース」を意識した施術の後、「背部兪穴」の指圧に入ります。副交感神経が優位になりリラクゼーション状態に入ると、お腹がゴロゴロと音を立て始めることがあります。トリガーポイントに特化した深部組織マッサージを行い、筋肉深部の痛みの原因となるポイントを丁寧に解放します。
8. 下肢のマッサージ
   腰部・臀部のコリをほぐし（筋膜リリース）、下肢の指圧・マッサージを行います。足の裏のマッサージは特に丁寧に施術し、不眠症のツボ「湧泉」「失眠」穴も念入りに指圧します。下肢はリンパの流れを重視したリンパマッサージの手技も加えます。
9. 腕から手のひらまでのマッサージ
   この段階では多くの方が深いリラクゼーション状態に入ります。腕から手のひらまでマッサージを行います。
10. 頭部マッサージとストレッチ整体
    自律神経に効くツボが多数ある頭部を丹念に指圧した後、仰向けになっていただき頸部をほぐします。状態により、巻き肩や猫背を矯正するストレッチ整体を行って施術を終了します。

このように、全身調整の施術はお客様の症状・体調に応じて各部位のツボを的確に刺激しながら、全体的なリラクゼーションと体調改善を目指しています。

緊張型頭痛の施術の流れ　詳細解説

緊張型頭痛の施術の流れ（詳細）

以下は、デスクワーク中心のライフスタイルで慢性的な肩こり・緊張型頭痛にお悩みの方を想定した施術の流れです。お客様お一人おひとりの症状や状態に応じて内容は柔軟に調整いたします。

1. 初検と問診
   当院には肩こりや頭痛を訴えるお客様、または医師から「肩こりからくる頭痛」（緊張型頭痛）と診断された方が多くご来院されます。問診では特に「偏頭痛との混合タイプかどうか」を確認します。この情報は施術の刺激量や予後の予測に重要です。
   偏頭痛の併発がない場合は、通常の「緊張型頭痛」の施術へと進みます。
2. トリガーポイントの探索
   トリガーポイントを丹念に探索し、関連痛領域の確認と刺激量に対する感受性を把握します。これにより緊張型頭痛施術の効果を最大化します。
3. 肩井穴への刺鍼
   問診結果を基に適正な刺激量を考慮し、肩こりのツボである「肩井」穴に刺鍼を開始します。肺との位置関係を熟慮しながら「得気」を求め、適正な手応えを得たら鍼を残します。
4. 肩甲骨周りの施術
   肩甲骨周りのコリを丹念に探し、肩こりツボ「膏肓」「肩外兪」にも同様に鍼を残します。
5. 首と後頭部の施術
   首こり・後頭部のこりに対して、古典的東洋医学由来の「頭痛のツボ」でもあり、「後頭下筋群」のトリガーポイントとも一致する「天柱」「風池」「完骨」穴に刺鍼し、適切な得気を得たら状態に応じて鍼をそのまま残します。
   自律神経失調症も伴う方へは「盤龍刺」や、自律神経のバランスを整える「華陀夾脊穴刺鍼」といった東洋医学ならではの施術を追加します。
6. 低周波通電と手技技法
   お客様の状態に応じて、各「ツボ」に残した鍼に低周波通電を行うか、東洋医学ならではの手技技法である補法（ほほう）と瀉法（しゃほう）を適切に加味した刺激を加え、筋緊張の緩和を図ります。
7. 刺激時間と鍼の抜去
   適切な刺激時間と刺激量を与え、約20分後に鍼を抜きます。
8. マッサージ
   刺鍼部位への適切な消毒を施し、約40分間のマッサージを行います。
9. 顔面と顎周りの施術（必要に応じて）
   緊張型頭痛のお客様の多くは、顎関節症・食いしばり・口腔顔面痛を伴うことがあります。そのような場合は後半10分に顔面・顎周りのトリガーポイントの筋緊張緩和を目的としたマッサージを加えます。顎関節症・食いしばりがない場合はこの施術を省略します。
10. 胸鎖乳突筋への施術
    ストレートネックの方は胸鎖乳突筋の過緊張とトリガーポイントの形成が見られます。当院の専門技術であるディープティシューマッサージを用いてトリガーの開放へ導きます。
11. 脊椎マニピュレーションとストレッチ
    ストレートネックや猫背を伴うお客様には、最後に当院の熟達技術でもある安全性が確保された「脊椎マニピュレーション」やストレッチを行い、施術を終了します。

このように、緊張型頭痛の施術はお客様の状態に応じた細やかなアプローチが求められます。適切な施術を通じて、頭痛や肩こりの緩和を目指します。